幸せに生きるためのヒント

ゲームの中の小さな成功体験

みなさん、こんにちは!

カウンセリングサービス森川陽介です。

今日の東京は小雨の朝ですね。

私は先ほど起きて、朝の散歩にもいかず、のんびりしています。

「コーヒー飲んで朝ごはん食べたら、もう一回寝ようかな〜」

そんな気分のゆったりとした朝です。

人の優しさ

昨日の私は、オンラインの面談カウンセリングな一日でした。

あるクライアントさん(女性)のお話で、こんなお話がありました。
(今から書くお話はクライアントさんの許可を得て、ブログに書いております)

そのクライアントさんは、最近オンラインゲームを楽しんでいるらしいのです。

ゲームの中では仲間を作って、みんなで敵を倒しに行ったりするそうです。

楽しそう!

だから、オンライン上で知らない人と話す機会が結構あるらしいんですよね。

そこで彼女はカウンセリングで学んだ心理学の知識を少しずつ使ってみたようなのです。

「人を褒めてみる」

「人を頼ってみる」

「人に感謝を伝えてみる」

「喜び上手な私になってみる」

リアルの世界で実践すると結構恥ずかしかったり、抵抗があったりすることを、とりあえずゲームの世界で試してみたそうなんです。

すると、

びっくりするくらい人間関係が上手くいったらしいのです。

さらに、

ゲームの中で彼女がピンチになった時に、本当にたくさんの仲間が助けに来てくれて、彼女はすごく感動したそうです。

「陽介さん、『人ってこんなに優しんだな〜』って思ったんです」

私にそう伝えてくれました。

そのお話を聞いて、私はなんだか心の奥が温かくなるような感覚がしました。

愛されたら嬉しい

ゲームの世界、仮想の世界であったとしても、私たち人間が作っている限り、そこで起こる心理的な事象は現実と一緒なのかもしれません。

誰もが自分の価値を認めてもらえると嬉しい気持ちになるし、

愛してもらえたと思ったら、愛をお返ししたくなるし、

仲間がピンチだったら助けたくなるのかもしれない。

「彼女のことを助けたい」って、たくさんの仲間が集まったのは、それまでに彼女が多くの愛をみんなにあげていた証拠のように思います。

やっぱり、人は愛されたら嬉しいもんな〜。

今回のゲームでの成功体験って、必ずリアルでもいかされると思います。

〇〇さん、お話をブログに掲載させていただき、本当にありがとうございました!

ブログを書き終えたら、外が晴れてきました。

散歩行くぞ〜。

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