みなさん、こんにちは！
心理カウンセラーの森川陽介です。
今日は「ワークショップはこんなご感想が多かったですシリーズ」の第5回目になります。
「30歳からの恋愛心理学1DAYワークショップ〜男性が夢中になってしまう女性の秘密〜」にご参加いただいた皆さまからのご感想になります。
心理学が人を癒すのではなく、人の愛が人を癒す
心理学の世界ではこんな言葉があります。
「心理学が人を癒すのではなく、人の愛が人を癒す」
どんなに素晴らしい心理学の理論を学んだとしても、僕たち人間はそれだけで心が楽になっていくことは少ないようなのです。
誰かに辛い気持ちを分かってもらったり、
誰かに肯定してもらったり、
誰かを幸せにしてあげたり、
そんな体験を通して、僕たちの心は癒されていくことが多かったりします。
だからこそ、世界中の心理学の現場ではグループセラピーというものが頻繁に行われています。
一人でやるのではなくて、誰かと一緒に心の世界を学び、体験してくことで、僕たちの心は驚くほど変わっていく事があります。
僕が人生ボロボロの状態からお酒を止めることができて、こうやって心理カウンセラーとして生きていけるようになったのは、妻や心理学の世界で知り合った仲間、師匠や先輩の皆さまが本気で私と関わってくれたからだと思います。
だから、私は個人のカウンセリングを皆さまにご提供するだけではなく、グループで心理学を学ぶワークショップを定期的に開催しています。
心理学を一人で学ぶのではなくて、誰かと学ぶことはとても勇気がいることです。
しかし、勇気を持って人と関わり始めると、今までとは全く違う世界が見えてくることがあります。
今回のご感想は、そんなグループワークに関するご感想が多かったです。
1対1ではない分、緊張もするし恥ずかしかったですが、皆さんの話の中で共感すること、新たな発見、新たな視点がありました。
これは1対1では得られないことだなと思いました。
勇気を出して来てよかったです。
4つの感情を伝える大切さ。
人の心で感じていることと体で感じていることが一致しないと負荷がかかること、まさにそう思いました。
少しでも、自分の気持ちに素直でありたいと思いました。
グループワークで、人はそれぞれ重みは違うけれど悩みを抱えていること、少しでも力になりたいです。
同じグループの方にも、みなさんそれぞれの生活が大変だったりする中、私のお話を聞いて受け止めてくれて、普段カウンセリングでは思った事がなかったお話が出来たりしました。
みなさんが悩んでいるご家族の話に触れたりしたからかもしれません。
1日を終えて、とてもスッキリした、あたたかい気持ちです。
ありがとうございました。
話の内容が大変わかりやすく、理論の理解がスムーズにできた気がします。
実践をすぐに体験することで理論の活用法もよく理解できました。
その中で自分の良いところ、もっとこうしていきたいという気付きも得られて、すごく価値の大きい時間でした。
森川さん、スタッフの方々、参加者の皆さま、ありがとうございました。
昨日、静岡県のつま恋で行われたap bank fesでミスチルの桜井さんが、他人を幸せに出来たら、本当に自分が幸せと言っていて感動したのですが、今日はそれを体験できて嬉しかったです。
ワークショップで学んだことをいかしていきます。
皆さま、素敵なご感想をありがとうございました！
今回ご参加の皆さまのほとんどが、初めての1DAYワークショップだったように思います。
皆さまが勇気を持ってグループワークで心を開いてく姿は、とても美しかったです。
ワークショップで学んだ理論や掴んだ感覚を実生活で活かして、皆さまが幸せになっていただけたら、これほどの喜びはありません。
また、みんなで恋愛心理学を体験しましょうね〜。
